无论孩子有没有近视，这件事都推荐你做…

　　开学季过后，越来越多年龄小的孩子在医院视力检查中，眼睛出现了视力异常。

　　回顾这个假期，不难发现，尽管大家的选择变多了，但不管是出门在外还是窝在家里，孩子眼睛的负担真是很重：

　　作为父母，自然不希望自己的孩子近视或者近视加重，但过长时间、过近距离地用眼以及户外活动时间过少，都是近视出现甚至加重的危险因素。

　　要是你的孩子也有这些行为习惯，不管孩子现在有没有近视，都建议带孩子去做一次眼睛检查，并养成定期眼睛检查的习惯。

　　1、没有近视的孩子

　　为什么推荐定期检查？

　　近视是不可逆的，做好定期眼睛检查，对没有近视的孩子也很重要：

　　好处 1：帮助判断近视风险

　　这得归功于孩子眼睛检查里的「远视储备」。

　　什么是远视储备？

（以上数据仅供参考）

　　简单理解，孩子在 12 岁之前其实都应该是远视，随着年纪增大，远视的度数会越低，这种远视不是孩子眼睛出现了问题，而是生理性远视。

　　所以如果孩子的远视度数早在 12 岁之前就变成 0，那离近视可能就不远了。

　　要是家长定期带孩子进行眼睛检查，就能知道孩子的远视储备，并帮助判断孩子的近视风险：

　　也就是说，如果孩子在8岁，远视度数＜100 度，就要留心了，孩子很可能存在近视风险，家长需要关注孩子***近的用眼习惯和用眼环境是否发生了变化。

　　好处 2：辅助预测近视发生

　　这主要得看孩子眼轴的增长速度。

　　如果简单地把眼球比作气球，眼轴就是气球的直径，而眼轴增长就是气球的直径增加。在近视儿童青少年中，多数人是由于眼轴长度增加而导致近视增加，及时发现并干预眼轴长度变化，可以更好管理近视。

　　研究发现近视儿童在近视发生前后（发生前 3 年到发生后 5 年），眼轴增长更明显，并且在近视发生前 1 年眼轴增长***快。

　　所以定期记录孩子的眼轴长度，就能了解孩子的眼轴增长速度，从而帮助预测孩子近视发生时间。

　　一般来说没有近视的孩子可以每 3～6 个月进行一次眼睛检查。如果大家能够在孩子没有近视时做好眼睛的定期检查，就能提前知道孩子的近视倾向并加以控制，进而可能避免孩子近视发生。

　　2、孩子近视了

　　为什么眼睛检查还要定期进行？

　　通过定期的视力及眼轴长度监测，能帮助家长判断孩子近视进展会不会过快，从而及时对孩子的近视进展进行******干预：

　　如果孩子近视度数增加超过 75 度/年，就属于进展性近视，说明度数涨得太快了；

　　如果孩子眼轴增加 1mm 所花的时间越短，也就意味着孩子近视度数增长地越快，具体年龄与眼轴增长度数变化可参考下表：

（以上数据仅供参考）

　　当孩子近视进展太快时，就需要家长们重点关注孩子***近的用眼习惯及时干预，避免孩子成为高度近视。

　　在近视防控效果方面，普通单光眼镜<离焦镜片<角膜塑形镜。

　　当孩子戴了眼镜发现度数还是刹不住车，那可能需要在医生的指导下更换近视矫正方案，有必要时还需要联合使用阿托品～

　　此外，对已经近视的孩子来说，还需要检查角膜曲***、视功能等，帮助检查孩子是否存在潜在的视疲劳、视功能问题。

　　***后牢记一点，13岁的儿童青少年******配镜，一定要散瞳验光。

　　只有选择具有专业眼科设备的医院、视光门诊，由专业的医生或视光师进行定期眼睛检查，才能帮助判断孩子是否有近视趋势或是近视度数增长过快，帮助更好地控制孩子度数增长。